O Power Plate é o mais novo e importante equipamento para reabilitação e fortalecimento muscular. Ele vem de encontro ao objetivo da Fisioterapia Yeda Bellia: "Atingir o melhor resultado, da forma mais rápida e agradável possível".
O que é o Power Plate?
O Power Plate é uma plataforma vibratória que permite realizar exercícios para todas as partes do corpo de forma muito mais eficiente.
Em um treino convencional de musculação o recrutamento de fibras musculares é de 50 a 80% do total. No treino com o Power Plate é possível recrutar até 100% das fibras musculares.
Com o Power Plate é possível treinar os músculos dos braços, pernas, peitorais, costas e abdominais assim como realizar alongamentos e massagens.
Esclerose Múltipla, Alzheimer e Parkinson: Através do estímulo, atua na intercoordenação neuro-muscular, estimulando as fibras e suavizando os sintomas destas patologias, atrasando assim sua evolução.
Reabilitação pós-cirúrgica, Lesões Desportivas: Através do fortalecimento muscular, melhora da propriocepção, quebra de fibroses, diminuição de edemas ou aumento da circulação sanguínea localizada. O treino com vibração pode ser iniciado precocemente.
Pré-operatório: Para previnir problemas circulatórios e evitar atrofia muscular
Estabilização Postural, Equilíbrio e Propriocepção: A vibração ativa todas as fibras musculares do corpo, atuando assim na conscientização e senso corporal.
